カレイとタチウオと検査結果

今週は海釣り三昧 

サーフの会長と淡路島でカレイ狙い

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ものすごい岩場 足腰ガクガク この岩が海の中まで続くから
根掛かりまた根掛かり ずいぶんとオモリを失くしました

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釣り熱は上がったまま 翌日翌々日と
二日続けてポートアイランドで太刀魚狙い

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爆釣で太刀魚三昧で冷蔵庫いっぱいで妻から もー要らんわーっ

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全身筋肉痛でちょいと疲れ気味のところで
昨日は病院 三ヶ月ごとのチェック 実は私
中性脂肪と血糖とは長い付き合い

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で 結果は 血糖値こそ179とちと高めではありましたが なんと
中性脂肪が109 HbA1cが6.0 と近来稀に見る好成績

ま 最近はチームあずきの散歩は欠かさないし
薬もまじめに飲んではいましたが

このごろずーっと粗食やったからそれが良かったんやわ と妻
これは微妙です 最大限の細心の注意が要ります

いやいや 毎晩ご馳走で なんてウソは言えないし
ほんまほんま なんてうっかり相槌なんぞ打った日にゃ・・・

長年の暮らしのうちに身についた最善の対応策
ここはこの手しかありません つまりは

聞こえなかったフリ

気持ちは学生のころと何も変わっていないのですが
体力の回復ぶりで歳を思い知ります

今朝も あーしんど と起きてきたら
こいつらはドッタンバッタン ったく・・・

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動画もあります

どうぞ








今夜のバナーはひな 
これこれ ベッドで寝なあかんで と
優しくトントンしてやってください

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コメントありがとうございます♪

v-22 幸ママさん
そうですね~スーパーではたいていパックに調理されたものが。
タチウオはうろこもなく、頭はとってきてくれるので調理は楽なんですが、たくさんは食べられませ~ん。

あずきとふぅはガゥガゥしてることが多いので
ひなはやっぱり後ろから、ってことになるんでしょうか。
ワンコって、落ちるよ~って感じでよく寝オチしてませんか~~?

v-22 みえっちさん
へへへ、ひな、お母ちゃんにやられたかも~~!   byひな

ひなのパワーは全開です♪
おまけにちょっと前までは、放牧してもいたずらはしなかったのに
このところ興味が出てきて何をするやら~~(笑)

うん??もしかして、みえっちさんは看護師さんかな??
もっと言ってやってください!
今回、まぁまぁ数値がよかったんで余裕コいてますよ~
運動するにもってこいのコギがいるんですから、散歩時間もたっぷりとれます。
若い時からず~っと高かった中性脂肪がなぜだか今回低くって
これこそ粗食のおかげかもです!
見た目は私の方がず~っとメタボなんですが・・・(汗)
がんばっていただきます!

No title

ひなちゃん、お母ちゃんのオチリばっかり追いかけてると、そのうち「ブリブリ~!」「ぷぅ~!」ってやられるよ!

あずきちゃんも、そろそろおばちゃん年齢なんで、おならとかやっちゃいますよ(笑)

最近のひなちゃん、まったく小さいって感じさせないぐらい、パワー全開ですね。

ご主人様、まず運動です。何よりも動いてください。
お肉は赤身、青魚、そしてたっぷりの野菜。 玄米もいいですよ。

まだまだ、暴れん坊のわんこ達の相手しなきゃいけないんですから。

奥さまの愛情たっぷりの粗食に徹してください。

No title

太刀魚は、切り身で売っている事が多いので一匹の姿は、貴重ですね。毎日、食事の用意は大変なんですよね、ご主人様のお身体のことを考えての献立は尚更のこと。

ひなちゃんあずきちゃんのお尻をよくせめてますね、可愛い。
ひなちゃん、お顔がソファーから、落そうだよ~。
プロフィール

あずき家

Author:あずき家

岡山県生まれ
リトル・エルフ・ケネル出身
両親はキッドと真珠 
今は兵庫県の南の方
ドッグランが大好きな
超お転婆コーギーです
2014年6月4男5女を出産
長女のふぅ四女のひなと
賑やかで大騒ぎの楽しい毎日

明日も来てなー    応援してよーっ
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